Главная » 2019 » Апрель » 13 » Психологическая разгрузка
14:18
Психологическая разгрузка

“Релаксационные игры, тренинги и упражнения позволяют освободиться от эмоциональной напряженности и фрустрации, изначально предопределенной антагонизмом реальных жизненных отношений между ребенком и взрослым”. 12 апреля в объединенных 7 - 8 классах проводилось занятие «Психологическая разгрузка». Целью этого занятия было способствовать психологической разгрузке и релаксации обучающихся на занятиях, обучить обучающихся техникам релаксации и концентрации, повысить их уровень самоконтроля. В конце недели полноценная работа обучающихся возможна только при полноценном отдыхе, иначе их нервная система рискует не выдержать ежедневных нагрузок и у них может произойти нервный срыв. В связи с этим, возрастает актуальность психологической разгрузки и релаксации. Психологическая разгрузка – очень важный элемент отдыха человека, который позволяет быстро и качественно снять напряжение, расслабиться и восстановить силы. Педагог – психолог Олькова Н.С. провела с обучающимися 2 теста, которые позволили определить уровень подверженности стрессу и скрытые возможности обучающихся. Эти тесты помогли обучающимся снять напряжение, расслабиться. Так же на занятии были развивающие задания на логику, мышление, память и внимание, где обучающие с удовольствием отвечали.

Категория: Работа социального педагога, психолога | Просмотров: 225 | Добавил: школа | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]